Kim Sarang تتناول وجبتين فقط في اليوم من أجل الحفاظ على شكلها


أجرت الممثلة Kim Sarang مؤخراً مُقابلة صحفية خلال حفل إنتهاء تصوير درامتها My Love Eun-dong حيث أشارت إلى مقولتها الشهيرة حول التخسيس "سوف أُصبح بدينة إذا تناولت ثلاث وجبات في اليوم".

خلال المقابلة ، أعربت Kim Sarang قائلةً : "لا يُمكنني تناول 3 وجبات في اليوم. بإمكاني فقط تناول وجبتين". وبالعودة إلى مقابلة أجرتها سنة 2011 ، قالت : "سوف أُصبح بدينة إذا تناولتُ ثلاثة وجبات في اليوم". وبتلك الكلمات إستطعت

ثُـمّ أوضحت : "أنا فقط أتناول وجبتين في اليوم. وبينهما ، أتناول وجبة خفيفة وصغيرة مثل الفاكهة أو العصائر. وإن لم أقُــم بذلك ، فإنني أميل إلى أكل الكثير خلال العشاء. إنني أُصرّ أيضاً على ممارسة الرياضة أو القيام باليوغا قبل كل شيء".



0 التعليقات: